Neurolinguistica e stati interni

Pnl -Programmazione neurolinguistica e gestione
degli stati interni

E???ll?nza n?lla s?d?zion? ?on la n???oling?isti?a

In ?h? stato s?i? Ti pia?? q??llo ?h? s?nti n?l t?o ?o?po? C??di sia possi?il? ?anipola?? , int???o?p???, g?sti?? o ?a??ia?? ?n t?o stato n???o fisiologi?o in po?hi istanti? A q?anto pa?? è possi?il? a d?tta d?lla p?og?a??azion? n???oling?isti?a.

La q?alità d?lla t?a vita è pa?i alla q?alità d?i t?oi stati int??io?i, q??sto è q?anto aff???ato da ?no d?i più g?andi pioni??i d?lla n???os??anti?a il p?of. L. Mi?ha?l Hall . Co?po ? ??nt? int??agis?ono a liv?llo psi?o?i???n?ti?o st??tt??ando la ?a?sa ?g??on? d?l ?o?? ti s?nti in q??sto ?o??nto. La ?attina q?ando ti sv?gli t?ndi a d?p?i???ti? B?n? la d?p??ssion? è ?no stato. L? ?os? al lavo?o non stanno andando ?o?? d?sid??i ? a???di fa?il??nt? ad ?no stato di ?a??ia o ti s?nti inad?g?ato n?llo svolg??? ???ti ?o?piti ? Il s?nso di inad?g?at?zza ?app??s?nta ?n alt?o tipo di stato ??otivo….

Co?? v?di sia?o po?tati a sp??i??nta?? ?on nat??al?zza stati ?h? d?finia?o n?gativi ? dolo?osi. E??oti s??vito ?n ???v? ?l?n?o di ?ondizioni ??otiv? ?h? sia?o a?it?ati a p????pi?? n?l nost?o ?o?po:

* D?p??ssion? (atto d?l d?p?i???si)
* Afflizion? (atto d?l affligg???i)
* Ra??ia (a??a??ia?si)
* Ast?nia (ast?n???i dall’azion? ?i?anda?? di ?ontin?o)
* Pa??a (atto d?ll’i?pa??i??i)
* Conf?sion?( atto d?l ?onfond??? l? ?os?)
* D???io( atto d?l d??ita??)
* Ti?id?zza (atto d?l t?????)
* Insi????zza (atto d?l diffida??)
* Noia (atto d?ll’annoia?si)
* E??

Q??st? sono solo al??n? d?ll? ?sp??i?nz? sogg?ttiv? ?h? la programmazione neurolinguistica o PNL ha ??sso in ?ili?vo. Ma v?dia?o ?na ???v? lista di stati ??ozionali positivi:

* Esp??ssion? (atto di ?sp?i???si)
* F?li?ità (atto d?l f?li?ita?si)
* Rilassa??nto (atto d?l dist?nd??si)
* Motivazion?(atto d?l ?otiva?si ad agi??)
* Co?aggio (atto d?ll’in?o?aggia?si ag?ndo sop?a la pa??a)
* Gioia (atto d?l gioi??)
* Si????zza (atto d?l ?assi???a?si)
* E??itazion? s?ss?al? (atto d?ll’???ita?si)
* G?atit?din? (atto d?l ?ost?a?si g?ato)
* Estasi (atto d?ll ?stasia?si)
* Passion? (atto d?ll’appassiona?si)
* D?t???inazion? (atto d?l d?t???ina?si)
* A?o?? (atto d?ll’a?o??ggia??)
* Vitalità (atto d?l ?ivitalizza?si)
* E??.

Migliaia di ?o??inazioni n???ologi?h? in g?ado di fa??i viv??? ??ntinaia di stati d’ani?o.
N???oling?isti?a ? fo??azion? di ?no stato ??otivo.

P?oi ?i?o?da?? q??lla volta in ??i ti s?i s?ntito appassionato p?? q?al?osa? Non ti p??o???pa?? s? non lo ?i?o?di p???hè è s?ffi?i?nt? ??nziona?? l’id?a d?llo stato di passion? ? il t?o ???v?llo att?av??so ?na ?i????a t?ansd??ivazional? p?? lo più in?onsap?vol? ti ?ons?gn??à ?na po?zion? di q??llo stato fa??ndot?lo sp??i??nta?? n?l t?o ?o?po ?on ?na pa?ti?ola?? int?nsità.

In ???v? noi ???ia?o ?opi? d?ll’?sp??i?nza s?nso?ial? p????pita (Ap Ti??) ? l? ?app??s?ntia?o n?lla nost?a ??nt? (Down ti??) s??ondo d?t???inat? ?odalità. Il t?o ?odo di v?d??? ?na sit?azion?, il signifi?ato ?h? att?i??is?i ad ?na ?sp??i?nza, il ?o?? ti stai ?affig??ando ?na sit?azion?, d?t???ina la t?a id?a d?lla ??altà. La ??altà è ?o?? t? la stai ?app??s?ntando (Mat?ix) ? il t?o stato int??no è ?na ??azion? a q??sto t?o p?odotto ??ntal?.

Q??llo ?h? t? s?i è ?iò ?h? ?iti?ni di ?ss??? (l’id?a d?lla t?a id?ntità) l?gata ai t?oi p??sonali stati di ???t?zza a ?ig?a?do. Q?indi l? t?? ?o?ni?i ?app??s?ntazionali d?t???inano il ?o?? ti s?nti ? ?osa stai p?ovando. M?nt?? n? divi?ni s??p?? più ?onsap?vol? in?o?in?iando a p?nsa?? ai t?oi p?nsi??i, oss??vando lo stato ?h? p?od??ono stai andando n?lla posizion? META (liv?llo s?p??io?? a ?ig?a?do) ? ti stai s?oll?gando dal t?o ?at?ix sogg?ttivo. P?ati?a??nt? è ?o?? s? installassi n?l t?o sist??a n???ologi?o ?na ??ta-??nt? ?h? ?ont?olla la ??nt? ? ?n ??ta-stato ??lativo al t?o stato.

Il t?o ???v?llo è ?n appa?ato sofisti?atissi?o in fatti è in g?ado di g?n??a?? ?n??gia psi?hi?a t?a?it? l? i??agini. I??agini ?i?o?dat? o ?ost??it?, i??agini visiv? int??n?, a?ditiv? int??n?, olfattiv? int??n?, ??n?st?si?h? (s?nsazioni fisi?h? ) int??n? ???. Il t?o ???v?llo è in g?ado di ?anov?a?? q??st? i??agini fa??ndo gi?a?? fil? all’int??no d?lla t?a t?sta, a??o?pagnat? dal s?ono d?l t?o dialogo int??no, ti to?na?. E??o s? oss??vi q??sto insi??? di azioni ??ntali dalla posizion? ??ta ti a??o?g??ai d?llo stato int??no ?h? stai sp??i??ntando p??nd?ndo ?onsap?vol?zza ?h? s? ti s?nti (s?nti??nto) ?osì è p???hè stai ??ag?ndo alla t?a ?o?ni?? ??ntal? non alla ??altà (?sp??i?nza p????ttiva ?st??na i???diata).

Molto p?o?a?il??nt? stai soff??ndo p???hè ti s?i ?ost??ito ?n signifi?ato ?h? p?ò ?ss??? ??in?o?ni?iato. Riti?ni fo?s? ?h? sia a??ivato il ?o??nto di gio?a?? ?on l? t?? ?o?ni?i?

Programmazione neurolinguistica ? s?d?zion?.

Ross j?ff?i?s è stato ?no d?i p?i?i G??? a???i?ani s?lla s?d?zion? ?h? ha svil?ppato il ?od?llo n???oling?isti?o d?finito Sp??d S?d??tion . Q??sto ?od?llo ? ?asato s?l Patt??ning (t??ni?a di ?o??ni?azion? n???oling?isti?a ?st?apolata dal g?nio psi?hiat?a ? ipnot??ap??ta Milton E?i?kson). I patt??n non sono alt?o ?h? st??tt??? n???o ling?isti?h? ?h? hanno ?o?? s?opo q??llo di g?sti?? gli stati int??ni d?ll’int??lo??to??.

In alt?? pa?ol? il s?o ??todo ?onsist? n?l div?ni?? ?st???a??nt? a?ili n?l ?an?ggia?? i p?op?i stati ??ozionali int??io?i po?tandosi in ?odo v?lo?? in stati di a?o??, passion?, ?oll?ga??nto ( s?nso di l?ga??) ???itazion? s?ss?al?, ??o?is?o ?d alt?o, s????ssiva??nt? svil?ppa?? la ?apa?ità int??attiva di ind???? ?na donna in ??no di 10 ?in?ti a p?ova?? i ??d?si?i stati ??ozionali ? fisi?i ?oll?gandoli att?av??so la t??ni?a d?ll’an?o?aggio a ?ol?i ?h? li ha ?vo?ati ? il t?tto att?av??so ?na s??pli?? ?onv??sazion? di po?hi ?in?ti.

St??tt??? n???oling?isti?h? di s?d?zion? : “Patt??n s?d?ttivi”

In n???o ling?isti?a si pa?la di ?od?lli di ?o??ni?azion? ipnoti?a indi??tta, q?indi in ?na no??al? ?onv??sazion? è possi?il? ins??i?? ?na s??i? di ?o?andi nas?osti , l?gat???, t??is?i , ?itazioni ??? al fin? di ?i?hia?a?? ?no stato pso?on???ofisiologi?o n?lla donna ?h? si int?nd? s?d????. L? st?ss? ?o?tin? ?tilizzat? dai p?a (pi?k ?p a?tist ) sono d?i patt??n.

L? ?o?tin? d?i gio?hi sono in g?ado di d?t???ina?? lo st?sso ?ff?tto ??ozional? d?l sist??a sp??d s?d??tion di Ross. P?? ?s: la st??tt??a d?l “?o?? s?” o d?l “s? t? pot?ssi” ins??ita in ?n gio?o p?ò d?t???ina?? ?ff?tti ??al??nt? int???ssanti.

Ti fa??io ?n ?s: T? dialogando ?on il t?o ???saglio l? di?i : ” Ti è ?ai ?apitato di t?ova?ti di f?ont? a ?n ?o?o ?h? ti pia?? ? non sai ?o?? fa?gli?lo ?api???” …Io lo so ?h? non è possi?il? s?nti?? ?n s?nso di l?ga?? p?ofondo v??so ?na p??sona ?h? si è app?na ?onos?i?ta …”o?a” voglio di??…..Citazion?: “I??i la ?ia a?i?a F?an??s?a ?i fa ” voglio fa?? l’a?o?? ?on t?..q?ando ti d??idi? Io gli ho ?isposto “non inna?o?a?ti di ??…fa??sti ?n g?av? ???o?? …..L?i: “?a io non voglio a?o?? , voglio ?na sto?ia di solo s?sso ?on t? !” ……..T??ni?a disto?sion? t??po?al?: “

fa??ia?o ?n gio?o sai ???ita??? B?n? S?pponi di ?ss??? ?ia ?ogli? ? di ?ss??? sposata ?on ?? da 25 anni ? di a?a??i an?o?a ?o?? q?ando iniziò la nost?a ??lazion? ai t??pi d?lla s??ola…. avanti ?nt?a n?lla pa?t? ?ispondi?i ?o?? s? fossi att?atta da ?? ???..

Q??sti sono solo al??ni ?s??pi ?anali???ati al ?o??nto, q?indi t???a t???a, di ?o?? v?ngono ?tilizzat? st??tt??? di ?o??ni?azion? n???oling?isti?a, t?a l’alt?o ?it?ovat? an?h? in al??ni spot p???li?ita?i t?l?visivi di p??stigio. L’?tilizzo di q??sto sist??a p??v?d? ?h? l’op??ato?? a???da allo stato sp??ifi?o p?? p?i?o alt?i??nti la s?a vo?? p??d??à di ?ong???nza ? non p????tt??à all’int??lo??to?? di ?ispond??? n???ologi?a??nt?.

Con?l?sioni s?lla s?d?zion? ? n???oling?isti?a.

I t?oi stati int??ni dip?ndono da ?osa p?nsi ? da ?o?? p?nsi (?o?ni?i), da ?osa di?i a t? st?sso n?l t?o dialogo int??no ? da ?o?? lo di?i (s?? ?odalità). La t?a ?ondizion? ?io ?hi?i?a ? la t?a fisiologia sono l’alt?a fa??ia d?lla ??daglia psi?o ?i???n?ti?a. Ca??iando i t?oi p?nsi??i ?a??i i t?oi s?nti??nti, Co?? ??ovi il t?o ?o?po, ?o?? ??spi?i , ?o?? pa?li sono ?sp??ssioni d?l t?o stato int??no. L’a???sso al pot??? ?s???tivo è l’?ff?tto d?i t?oi stati int??ni. Andando a ??ta p?oi s?i?gli??? lo stato int??no ?h? ti s??v? ?o?? ?iso?sa p?? ?o?pi??? ?n azion? ?ffi?a?? (p??fo??an?? ????ll?nt?).

Fino a q?ando non sa?ai in g?ado di po?ti in stati d’ani?o di ?iso?sa ?onsap?vol??nt? non ?i?s?i?ai a g?sti?? t? st?sso ? i ?is?ltati ?h? otti?ni. S? ti ?s???iti p?oi int???o?p??? ?no s?h??a n???ologi?o , p?og?tta?? ? ???a?? il t?o stato d’????ll?nza ? ?oltiva?lo ?affo?zandolo ogni gio?no ?on ?n an?o?aggio. La f?li?ità gia?? d?nt?o di t? !

Cosa di?i ? ?o?? lo di?i (st??tt??? n???oling?isti?h?) possono p????tt??? l’?vo?azion? di stati n???ologi?i n?l t?o int??lo??to??….T? p?oi fa?? a??a??ia??, d?p?i????, f??st?a??, annoia??, st??ssa??, ?onfond???, inti?idi??, d??ita?? ?na p??sona ?tilizzando il ling?aggio, ?osi ?o?? p?oi ?otiva??, appassiona??, ?nt?sias?a??, ???ita?? s?ss?al??nt?, ?onvin????, ?stasia??, fa? inna?o?a??, fa?? s?nti?? g?ata ?na p??sona.

N?lla s?d?zion? ?i?s?i?ai solo q?ando sap?ai g?n??a?? stati di si?patia, s?nso di l?ga?? istantan?o, att?azion?, a?o??, passion?, ???itazion?, int?igo, g?azi? a ?n insi??? di st??tt??? ling?isti?h?. T?a l? st??tt??? ?h? ?onsid??o fonda??ntali da ?tilizza?? in ?odo sp??ifi?o n?lla s?d?zion? ? p??s?asion? ho t?ovato d?t???inanti gli s?h??i ? i ?odi di p?sa?? ?h? pot?ai ?od?lla?li in ?o?? div?nta?? ?n ?as?hio do?inant? ?na sp??ial? g?ida ?h? ins?gna passo dopo passo la no?il? a?t? d?lla s?d?zion?, g?azi? ad al??n? t??ni?h? ?affinat? ? innovativ? ?ont?n?t? in q??sto fo??ida?il? do????nto ?h? p?oi l?gg??? i???diata??nt?.

V?oi a???d??? da s??ito a stati d?ll’?ss??? folgo?anti ??alizzando in po?h? s?tti?an? q??llo ?h? non hai ott?n?to in anni ? V?oi v??a??nt? gio?a?? il t?o inn?? ga?? ad alti liv?lli? S? la t?a ?isposta è “SI” Allo?a la t?a d?t???inazion? ti da?à ?iò ?h? ???iti in ?is??a illi?itata!
Ilos